1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).
⠀
2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).
⠀
3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО.
При соблюдении указанных рекомендаций, Вы непременно можете рассчитывать на успех.
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО!
Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1
МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет №106
Телефон (838474) 2-64-04, 8-906-981-65-01
